デイサービス（通所介護）が利用できる条件は基本的に要介護認定を受け、要介護度1～5に認定された高齢者となり、生活の中で必要な食事や排泄の介助の他、レクリエーションや機能訓練などを受けて身体機能の維持や改善、回復、介護予防や自立へのサポートを目的に介護サービスを受けることが出来ます。

中でも介護や介助が必要となる高齢者にとってはまず「入浴」が難しくなることが多く、お風呂を目的にデイに通うことを希望する方というのも少なくありません。

そこで今回の記事ではデイサービスで入浴のみを利用することは出来るのか、入浴介助の内容や設備、そしてその費用について紹介します。

デイサービスで入浴のみの利用はできる？費用は？

結論として、デイサービスで入浴のみ利用することはできます。

というのもデイサービスの中には「入浴特化型」と呼ばれる入浴を中心とした介護サービスを提供している事業所があり、入浴介護（介助）のみを受けて施設の車の送迎にて帰宅することが可能です。

また、「半日型」デイサービスでは、午前か午後を選んで入浴を含めた必要な介護サービスを受けてこちらも短時間の利用で帰宅することが出来ます。

入浴特化型サービスとは

入浴特化型サービスのメリットとして、利用者が1日の中で自由に使うことができる時間が多くなる点があります。

入浴特化型サービスを実施している事業者は人数制限のある比較的小規模な施設が多く、レクリエーションや昼食の提供が無い場合は多いです。

また、デイサービスの利用を考えている高齢者の中には、レクリエーションが苦手だったり長時間デイサービスで過ごすことが嫌で通所をためらっている方も少なくありません。

そんな方にとって、必要な介護サービスのみを受けられるこのようなデイサービスは魅力ですし、介護を行う家族の負担を軽減させることも出来ます。

デイサービスで入浴のみを利用した場合の費用

デイサービスは介護保険サービスの一つです。基本の利用料は時間と要介護度によって決められており、入浴介助の加算分は1回あたりで決まっています。そしてそれぞれに介護保険が適用されます。

施設の規模によっても異なりますが、基本的には最も安い料金で要介護1の人が2時間以上3時間未満利用した場合に306円。最も高い料金となるのは、要介護5の人が4時間以上5時間未満の利用をした場合の645円となっています。

デイサービスの入浴の介助内容

デイサービスで行われる主な入浴介助の流れを以下に紹介します。

＜入浴介助の大まかな流れ＞

１．入浴前

入浴の前には必ず健康状態をチェックされます。血圧が高かったり、熱がある場合は施設の看護師や介護士の判断によって入浴が中止となる事もあります。

入浴できる場合は、ヒートショックを防ぐためにスタッフが暖房やシャワーを使って脱衣所や浴室内を温めてくれます。

２．入浴中の介助

入浴中は介護度や本人の状態によって介助の程度も違いますが、体や頭を洗ったり、浴槽に入る時の介助が行われます。入浴中も見守りや声掛けが行われ、体調に変化がないか観察してもらえます。

３．入浴後

入浴後は体を拭き、安全に着衣できるよう介助が行われます。水分補給を促し再度血圧や体温測定が行われ体調の確認をしっかりと行います。

デイサービスや介護施設のお風呂の種類

デイサービスのお風呂は施設によってその設備も異なります。必要な支援や身体の状態に合った入浴ができる設備のある施設を選ぶようにしましょう。

＜個浴＞

自宅のお風呂と同じように自分で浴槽に入るタイプです。脱衣所や浴室には手すりがついているので安心して入ることができます。

＜大浴場＞

銭湯のように大きなお風呂を導入しているデイサービスもあります。中には旅館のように温泉を引いている事業所もあり、そのような施設は非常に人気が高いです。

＜リフト浴＞

自分で浴槽にまたいで入れない高齢者に向け、椅子に座ったままリフトを利用してお風呂に入るタイプです。リフトを怖いと感じる方もいますが、職員が付き添うので安全に利用することが出来ます。

＜機械浴＞

自分で入浴することが難しい方や寝たきりの方でも安全に入浴をすることができるように配慮された機械式の入浴設備になります。チェアー式とストレッチャー式の2種類の方法があります。

チェアー式は椅子に座ったまま体や頭を洗うことができ、ストレッチャー式は寝たきりの方でもストレッチャーに寝たまま体や頭を洗ったり浴槽につかることができます。いずれも職員がしっかりと介助します。

まとめ

デイサービスでは入浴に特化した施設や半日型のデイサービスを選ぶことで入浴のみの介助を利用することが可能です。

デイサービスで気持ち良く入浴することによって、身体の清潔さ以外にも気持ちがリフレッシュできるという点もポイント。看護師や介護士の専門の資格を持ったスタッフが対応をしてくれますし、設備の整った施設であれば寝たきりの方でも安心して入浴することが可能です。

通所が難しい方の場合は、在宅したままヘルパーが訪問し入浴を介助してくれる訪問入浴や医療のケアが必要な場合は訪問看護といったサービスもありますので、必要な方はお住まいの地域の窓口へ相談して下さい。

介護施設にはこのように入浴に特化したところもあれば、リハビリに特化したデイケア、更に民間の会社による様々なサービスや事業を行っている会社もあります。サイトで検索して情報を得たり、気になる施設があればぜひ問合せをしてみて下さいね。

デイサービスを利用する際、機能訓練と呼ばれる運動やレクリエーションで体操が行われる時間があります。

リハビリを中心とした介護施設であるデイケアとは違い、デイサービスを利用している高齢者に提供される体操とはどのようなことが行われるのでしょうか？

今回の記事では、デイサービスで実施されている体操の目的とその効果、方法については紹介します。デイサービスでの体操について知りたいという方に向け、役立ちますと幸いです。

デイサービスの体操の目的と効果

身体機能の維持と向上

デイサービスで体操を行うことで筋力を維持・向上させて、日常生活に必要な動作を行えるようにするという効果が期待できます。これは介護予防にもつながり、デイサービスそのものの目的とも一致しています。

運動習慣を取り入れる

体操や運動はごくたまに行うだけではあまり効果が得られません。デイサービスで少しずつ体操や運動を日常に取り入れ行うことで定期的に体を動かし習慣にすることができます。また、一人ではなく施設に勤務する職員やスタッフ、指導員が必ずおりますので、自分で行うよりも効果的な体操を正しく安心して行えることもメリットです。

孤立感の解消

高齢になると外出や人と会う機会が減り自宅に引きこもりがちになりやすい傾向にあります。すると身体機能の低下以外にも精神的に孤立を感じ、気持ちが落ち込んだ毎日を過ごしている高齢者の方は少なくありません。

そこでデイサービスで他の利用者と一緒に体操やトレーニングに取り組み、楽しみながら笑ったりコミュニケーションをとることで結果的に脳に刺激を受け活性化され認知機能を高め、認知症の予防の効果も期待できます。

介護の負担の軽減

デイサービスは介護をしている家族の負担を軽減させるという目的もありますが、体操や運動を行って利用者の自立度が上がることで介助される部分が減り、自宅で介護を担当している家族の方にとって心と体の負担を減らすことが可能になると考えられます。

デイサービスの体操はどんな内容？

デイサービスの体操は専門の機能訓練指導員（理学療法士、作業療法士、言語聴覚士等）の指導による機能訓練と、レクリエーションの中の一つとして行われるものがあります。

それぞれの特徴をご紹介します。

機能訓練

機能訓練は「こうなりたい」という目標を決め、そのゴールに向かって一人一人に適したメニューやプログラムが考えられ、個別で実施されます。

例えば膝や関節の運動や腹筋などの筋力訓練、腕などの可動域を広げるためのストレッチの他に、医療用のマシーンを使う事業所もあります。

「鍛える！」というのではなくそれぞれの人に合わせて無理しない方法でサポートしてもらえるので、運動の経験がない方でもおすすめです。

レクリエーション

レクリエーションでは集団で体操や簡単な運動を実施します。

首や肩、腰、手、指、体幹のストレッチ、ボールやタオルを使った体操等、筋肉を鍛えるというより基本は椅子に座った状態で出来る体操になりますので安心して参加することができます。

これらの体操では姿勢の改善や肩こりの予防、咀嚼、嚥下機能、バランス能力の維持や入浴、衣服の着脱といった生活に必要な動きをスムーズに行えるようにする効果があります。

デイサービスで体操を行う時の注意点

デイサービスの現場ではスタッフが見守っているので安心ではありますが、体操をはじめる前の体調や健康チェックは重要ですので必ず行い、問題がなければ始めて下さい。

また、対応するスタッフや指導員は最中も利用者の方の様子に気をかけ、少しでも体調に変化があれば休憩したり中止するようにします。

またポイントとして紐がついている靴を履いているとほどけて転倒してしまう危険がありますので注意しましょう。介護用に作られている靴だと安心です。

まとめ

以上のように、デイサービスでは身体的、精神的な支援となるよう目的を持って体操が行われています。

体を動かすことが苦手な方でも安心して取り組めるよう配慮がされていますので、健康のためにぜひチャレンジしてみてください。

また、体操を行う際はどこに効果があるか、どうするための動きなのかという説明を聞いて意識して動かすことが大切です。そうすることで大きな効果が生まれます。

具体的にどのような体操が行われているかは施設により異なりますので、サイトや資料などで概要や詳しい情報をチェックし、見学や一日体験をして確認してみましょう。

デイサービス（通所介護）はもちろん、有料老人ホームなどの介護施設を利用する高齢者の皆様にとって食事というのは様々な介護サービスの中でも重要な要素の一つ。

多くの利用者が楽しく美味しく食べることができるよう、様々な工夫を行ったデイサービスが増えています。

そこで今回の記事ではそんなデイサービスにおける食事の役割や特徴について紹介します。

デイサービスの食事は体と心の健康を支える重要な役割がある！

日帰りの通所型施設であるデイサービスでは、基本的にお昼の食事とおやつが提供されています。それはただ単純にご飯が食べられるという訳ではなく、実は大切な目的や役割があるのです。

栄養バランス

デイサービスで提供される食事の内容は、管理栄養士による栄養ケアとして、栄養価やバランス、食べやすさ等がきちんと考慮された献立となっています。

栄養バランスのとれた食事はデイサービスを利用する高齢者の健康を支える大切な役割の一つです。

食欲を促す

高齢になると食欲が低下し栄養不足となって身体機能が低下、そして更に食欲が低下するというサイクルに陥ってしまうことがあります。

そこでデイサービスでは利用者の方の食欲を高めるため、栄養だけでなく見た目や彩りも工夫し「食べたい」という気持ちに繋げることが必要です。

楽しい時間の共有

特に自宅で一人で生活をしている高齢者にとっては、デイサービスの施設で他の人と一緒に会話をしながら食事をすることは食事の時間を楽しみに感じられるようになる効果が期待できます。

また、自分で上手く食べられない、飲み込めないといった問題を抱えている方も介助してもらったり口腔機能の訓練を受けることも可能です。

デイサービスの食事の特徴

デイサービスの食事は栄養、大きさ、柔らかさに関して安全に食べていただけるよう利用者の方それぞれに合った形態で提供され、上手く食べることができない方に対して食事の姿勢や補助具のサポートも行われます。

また、季節の食材を使った料理や行事・イベントに合わせた特別なメニューを用意し、季節の移ろいを感じられたり食事をより楽しめるような工夫もされています。

最近はデイサービスでの食事の重要性を考え、食に関連するサービスに特に力を入れている事業所も増えています。

デイサービスでの食事は事業所によって大きく分けて施設内の厨房で調理をするところと介護施設向けのお弁当を専門で作っている業者などへ委託するところがあります。

どちらが良いという訳ではなくそれぞれにメリットがあり、施設内調理では利用者の方の体調や状態などに合わせてすぐに変更や対応をすることが出来ますし、お弁当屋さんへの委託の場合は小規模で施設内に調理場が作れなかったり調理師がいなくても安心して食事を提供することが出来ます。また、調理済みの食材を届けて最後の仕上げは施設内で行うというところもあります。

デイサービスの食事はどんなメニュー？

デイサービスの食事は通常食として基本的に主食（ご飯、麺、パン）と味噌汁などの汁物、そして肉や魚の主菜と煮物などの副菜の組み合わせが多いかと思います。

通常食の他に歯茎でつぶせるくらい軟らかくした軟菜食では、肉料理でもひき肉を使ったりサラダも茹で野菜を使用するなどの加工を行います。

先述した通り、味はもちろん香りや見た目もこだわり五感で食事を楽しむ工夫を凝らしている事業所も増えています。

施設のある場所のご当地の食材を使ったメニューや敬老の日、クリスマス、お正月など季節を感じる料理を楽しむことも、昔を懐かしんだり楽しく会話をしながら食べることで脳の活性や精神的な充実にもつながり認知症の予防も期待できます。

デイサービスを選ぶ際にも食事は重要なポイント！

デイサービスの施設を選ぶ時には事前にご家族と一緒にできるだけ本人が見学や一日体験に行き、施設の設備や職員、スタッフ、他の利用者の雰囲気、入浴、1日の流れや支援の方法などの他に必ず食事を食べてチェックするようにしましょう。

一日体験は無料で行われている場合がほとんどで、もちろん食事やおやつも提供されます。

通うことになれば毎回食事をとることになりますから、楽しく過ごせるように味付けや柔らかさなど、ご自身の好みに合うか食べやすいかを確認しておくとが意外と重要です。

また月間の献立表を見せてもらえるので毎日どんな食事内容かイメージすることも出来ます。

アレルギーや特別な対応が必要な場合は、前もって相談しておくことで施設側も準備しておくことができますので、気軽に相談しましょう。

見学や体験に関する概要については各施設のサイトや資料で確認したりケアマネジャーに聞いてみて下さいね。

健康な人はデイサービスを利用することは出来ない

「母は健康だがデイサービスを利用している友人から食事や入浴のサービス、レクリエーションの話を聞き、楽しそうだから行ってみたいと言われたが利用は可能か？」

といったご家族からのお問合せや相談は少なくありません。

その答えとしては、デイサービスとは介護保険サービスの1つであり、自立の支援や機能の維持、向上、改善を目的とした訓練を行う施設で、要支援や要介護の認定を受けた方（基本的に要介護度1以上の方）がケアマネジャーにケアプランを作成してもらい契約した介護施設に通う通所型の介護サービスです。そのため、介護認定を受けていない方は原則利用する事ができません。

そこで健康な人でも利用ができる介護サービスの種類や概要について簡単に説明します。デイサービスを利用したいと感じる健康な人に向け、少しでも役立ちますと幸いです。

健康な人がデイサービスに行きたい理由と高齢者サロンのすすめ

健康であるにも関わらずデイサービスに行きたいという理由としては、友達を作りたい、趣味を見つけたい、人と交流したい、健康的なメニューの料理を食べたい、健康を維持したい等といったことが挙げられます。

確かに高齢になると自宅に引きこもりがちになり身体は健康でも精神的に良いとは言えませんし、上記のような欲求があるにも関わらず実行する機会や環境がないのは勿体ないですよね。

そこでおすすめなのが、介護予防事業として地域で運営されている「高齢者の集い・高齢者サロン、老人クラブ」を探して参加してみることです。

これらは介護認定を受けていない健康な人でも参加ができ、年齢も制限せず誰でも参加できるグループもあります。

活動内容は様々ですが、デイサービスのように簡単な体操や運動を行ったり、レクリエーションや仲間とのおしゃべりで人と交流する場を提供しています。

おおむね月に1回程度実施され時間も1日のうち数時間程と利用者と運営に負担なく安心して継続できる頻度となっており、自由に参加することができます。

健康な人でも利用できる介護保険外サービス

介護サービスにはデイサービスやデイケアなどの介護保険サービス以外にも、介護保険を適用させない「介護保険外サービス」というサービスもあります。

介護保険外サービスも高齢者サロンと同様、介護認定を受けていない健康な人も利用することができるのが特徴です。

介護保険外で提供できるサービス

介護保険サービスは生活介助と身体介護が含まれ、”生活援助”を提供することは出来ません。一方で介護保険外サービスではこの生活援助をメインに提供しています。具体的にどのようなサービスなのか、主なものを以下に一覧としてご紹介してまいります。

・散歩や趣味を目的とした外出介助

・金銭の管理や契約書の記入などのお手伝い

・同居する家族の援助として洗濯、掃除、調理、買い物、布団干しなど家事援助

・正月や誕生日などのために手間をかけて行う特別な調理

・大掃除、家屋の修理、家具の移動や修繕、窓拭き、草むしり、花木の水やり

・犬の散歩などペットのお世話

・車の洗車、掃除

・食事の手配、来客へのお茶出し　他

介護保険外サービスの種類

介護保険外サービスを提供している事業者は非営利のものから民間企業まで大きく分けて5つあり、それぞれ実施する主体によって利用方法や費用、内容は異なります。

条件や希望に応じて利用しやすいサービスを検討し選びましょう。

市区町村による高齢者在宅サービス

全国の各市区町村が独自に行っているサービスです。対象者は主に一人暮らしの高齢者や高齢者のみの世帯。もちろん要介護者も利用できます。

おむつの購入や配送、訪問理美容、寝具の洗濯、配食、移送・送迎、緊急通報などのサービスを格安または費用の助成をし提供しています。

介護予防・日常生活支援総合事業

こちらも全国の市区町村で2017年にスタートした地域支援事業です。

対象者は要支援者と心身の状態を客観的に把握するために用意されたチェックリストを受けて該当した方になります。

地域包括支援センターによるケアマネジメントが必要となり、1～3割の自己負担で訪問による生活援助や通所による活動援助のサービスを受けることができます。

介護サービス事業者によるサービス

介護保険サービスを提供している事業者による介護保険外サービスです。

すべて自己負担となりますが、介護認定を受けていない高齢者の方も生活援助や身体介護、デイサービスのお泊まりデイなどを利用することができます。

社会福祉サービス

社会福祉協議会やシルバー人材センターが実施する有償のボランティア事業です。

家事の支援サービスや介護援助サービスなどが利用できますが内容はさまざまなので、お住まいの地域にあるそれぞれの事業所または地域包括支援センターに問合せて確認してください。

民間企業による介護サービス

民間企業による介護サービスや高齢者支援サービスも多くあります。市区町村が実施しているサービスと比較して料金は高くなりますが、その分サービスの内容は豊富で緊急時にも利用しやすく便利といったメリットもあります。基本的に誰でも利用することが可能です。

地域包括支援センターやサイトで情報を集めてみましょう。

介護保険外サービスの職員、スタッフ

介護保険外サービスは介護保険サービスと同じように介護士やヘルパー等の介護職の者がサービスを提供しますが、訪問介護サービスにおいて有資格者が足りていない場合に限り、無資格者でも介護サービスの提供をすることができるようになりました。

ただしこれはコロナウイルスの問題による対策のため、緊急で対応された措置です。今後はまた禁止となる可能性がある点をお伝えしておきます。

健康な人が介護サービスを受ける効果

デイサービスではなくても健康な人が介護保険外サービスや高齢者サロンを利用することで得られる（期待できる）効果としては、楽しみや生きがいを見出す。社会参加への意欲を高める。仲間や居場所ができる。閉じこもりを防ぐ等があります。

体を動かすことで自宅で過ごすよりも身体活動量が増え介護予防になったり、人と会話し笑い合うこと、レクやプログラムで脳を使うことで認知症の予防になります。

また、施設に通うサービスの場合は定期的に外出するスケジュールがあることで生活にメリハリが生まれ、身だしなみにも気を配るようになるでしょう。

血圧の測定や食事、健康チェック等の健康指導が行われることも多いので、自分の健康に気を付けケアしようという気持ちが生まれ実際に健康的な生活を送れるようになった、という声もあります。

中には栄養や健康に関連する講座を開いているグループや会社もあり、現在の状態を理解する、知識を得る機会もあります。

まとめ

以上のように、デイサービスを利用したいと考える健康な人でも受けられる介護保険外サービスや楽しく参加できるサロンはたくさんありますが、あまり広く認知されておらず知っている人が少ないといった状況です。

サービスについて何か心配や不安を感じる場合や利用する本人に合ったサービスを選ぶためにも、前もって現場を見学したり一度体験した上で利用を決めることが大切です。

この他にもデイサービスやリハビリがメインのデイケア、ショートステイ、有料老人ホーム、グループホームといった入居型の介護施設についても記事もアップしておりますので合わせてご覧くださいませ。

誕生日をお祝いしてもらうことはいくつになっても嬉しいものですよね。

家族と同居されている場合は自宅で家族にお祝いしてもらえると思いますが、有料老人ホーム等の高齢者施設に入居されている場合は施設の職員や他の入居者とみんなで誕生日会を開いてお祝いしてあげましょう！

そこで今回の記事では、老人ホームでの誕生日会でおすすめのレクやプレゼントについてご解説します。

老人ホームでの誕生日会がもたらす意外な効果

誕生日をお祝いされると嬉しい気持ちと共に「感動」がこみ上げるかと思います。人は感動するほど心が動かされると、脳に良い刺激を受け活性化へとつながり、認知症の予防にもつながります。また、誕生日会では生まれてからこれまでの出来事を話す場面もあるかと思います。昔を思い出し他の人と思い出を共有することで、これからの生活を前向きに生きようという力となり、精神的に安定するといった効果も期待できます。

このように、高齢者の方の誕生日会を開催することは心と体の機能の回復や維持にも効果をもたらすのです。

老人ホームでの誕生日会はレクリエーションがおすすめ

やはり老人ホームや介護施設で盛り上がるといえば「レクリエーション」ですよね。楽しい誕生日の思い出を作るために、企画は重要です！

以下に多くの高齢者の方に喜ばれるおすすめの誕生日会レクをご紹介します。

＜老人ホームの誕生日会レク一覧＞

・合唱

誕生日と言えば、バースデーソングは欠かせません。主役の名前を入れた誕生日の歌をみんなで合唱してお祝いしましょう。カラオケ大会も盛り上がります。

・施設のスタッフによる出し物

誕生日やお祝いをテーマにした演劇や紙芝居、演奏などを発表するのも大変喜ばれます。普段、介護をしている姿とは違った一面を見ることで親近感が沸き、良い関係性を築くきっかけにもなります。練習や準備に時間はかかりますが、その分思い出として残るでしょう。

・記念撮影

毎年誕生日を迎えるごとに写真撮影をすることで、見返した時に懐かしい気持ちになったり、みんなとの思い出が蘇ります。自分や周りが年を重ねていく姿を見ることが出来るのも幸せなことです。

・ゲームや体操

通常のレクリエーションで行うような簡単なゲームや体操を誕生会の中に盛り込むのも良いかと思います。みんなで笑って盛り上がれるのでやはり定番の人気です。ホワイトボードを使ったレクの情報を他の記事で掲載していますので、是非あわせてご覧下さい。

誕生日会の特別メニューで参加者みんなが嬉しい1日に

誕生日会の楽しみの一つはやっぱり食事ではないでしょうか。誕生日のある季節の食材や、誕生日の方が好きな物を使用した料理、そして綺麗にデコレーションされた誕生日ケーキを準備して、楽しく会話しながらお祝いしましょう。

また、コロナの問題で離れて暮らす家族との面会が難しい状況が続いている2022年ですが、もし落ち着いて可能になったら家族を招いて一緒に食事をしたり楽しい時間を過ごすことが一番嬉しいプレゼントかも知れません。

面会が無理な場合でも、パソコンやテレビ電話をつなげてモニターにうつし顔を見せて一緒に誕生日会に参加することも可能です。サプライズで登場させるのも盛り上がりますね。最近は無料でテレビ電話やビデオ通話ができるサービスがたくさんありますので、ぜひ利用して喜ばせてあげていただきたいです。

老人ホームでの誕生日会、プレゼントは何が良い？

そして誕生日といえばプレゼント。どんな物が良いか悩んでしまいますが、高価である必要はまったくありません。むしろトラブルの原因になることもあるので避けましょう。

そこで手作りの誕生日カードや寄せ書き、思い出の写真を納めたアルバムはいかがですか？

手で作った物というのはお金はかかっていなくてもたくさんの心が込もっているので感動しますし、いつでも見返すことができ、誕生日会での楽しい時間を思い出したり、自分の存在価値や祝ってくれる周りの人の大切さも改めて感じることが出来るためおすすめです。

まとめ

老人ホームでは他にも敬老の日の敬老会や秋の運動会、クリスマス、忘年会や新年会、節分など季節の行事はありますが、誕生日会というのは主役をみんなでお祝いする特別なイベントです。

紹介したものはほんの一部ではありますが、老人ホームでの誕生日会の企画に少しでも役立ちましたら幸いです。

「母の日」はお母さんに対して日頃の感謝を伝える良い機会ですよね。ただ、誕生日や敬老の日と違って女性が対象となる母の日では、どんなプレゼントが良いのか、どんな物を贈ったら喜んでもらえるのか、何がほしいのか・・・プレゼントを探す買い物の時に悩まれる方も多いのではないでしょうか。

そこで今回の記事では、高齢者施設に入居または通所している母親に向けた母の日の贈り物選びのポイントや注意点、そして実際に人気のプレゼント5選をご紹介します。

家族の方だけでなく、施設の職員から利用者に向けたプレゼントについても紹介しますので、参考になれば幸いです。

高齢者施設での母の日のおすすめプレゼント

有料老人ホーム等の高齢者施設へ入居されている場合、自室で使える物、自分で管理できる物、介護を妨げない物を選ぶと良いでしょう。

例えばハンカチやタオル、ひざ掛け、趣味の物（手芸用品やパズル等）といった持っていて困ることのない日常で使えるグッズがおすすめです。ハンカチは名前の刺繍付きだと更に素敵ですね。

デイサービスやデイケア等、在宅しながら高齢者施設に通所されている場合は、やはり家族そろってお祝いする事が一番喜ばれるのではないかと思います。普段一緒に暮らしていない家族がいる場合は、母の日に集まることで本人だけでなく家族も嬉しいですよね。

外食などで美味しいご飯を食べ、孫を見せたりしながらみんなで思い出話をしたり、感謝の言葉を伝える時間を過ごされるのがおすすめです。

高齢者施設での母の日のプレゼントで気を付けたいこと

入居型の施設ではやはり共同生活となりますから、他の入居者とのトラブルの原因を作らない為にも強い香りがする芳香剤や大きな音が出る物、高価な品物は避けましょう。

また、母の日といえばカーネーションやお花のプレゼントが定番ですが、生花や植物のプレゼントはあまりおすすめできません。理由は水をあげたりお世話が必要となり自分一人で管理することが難しかったり、虫などが出る可能性もある為です。

食べ物やスイーツ等のお菓子に関しては服薬している場合に合わない食材があったり、甘い物や塩分を制限している可能性もあります。

パジャマや洋服は着脱しやすいもの（前開きならボタンは大きめの物）、介護の妨げにならないようピッタリし過ぎない素材やサイズ選びも重要です。

また、認知症の方の場合は口に入れてしまう危険がある為、プレゼント選びは慎重にしましょう。

「これ、大丈夫かな？」と少しでも心配がある場合は、前もって施設の職員に相談や確認をしてから購入することが大切です。

高齢者施設の職員による母の日のプレゼントは何が良い？

老人ホームやデイサービスなどの介護施設では、母の日に合わせてさまざまな内容のレクリエーションやイベントが開催されます。

当日は母の日らしく施設内を飾り付けすると気分が盛り上がります。また、一人ひとりに向けて感謝の言葉を書いたメッセージカードを用意すると更に喜ばれ、大切な思い出になるかと思います。

＜高齢者施設でのおすすめレク一覧＞

・美容レク

普段お化粧をする事がなくなった高齢者の方に大変喜ばれるのがスキンケアやメイク、マニキュア等を施す美容をテーマにしたレクリエーションです。やはり何歳になっても女性は綺麗になると心がウキウキし表情も明るくなるものです。

女性の介護スタッフが行っても良いですし、最近では美容学校の生徒や高齢者施設に向けた美容のボランティアの方も増えていますのでお願いしてみるのもおすすめです。

・子どもたちとの交流会

近隣の保育園や幼稚園と協力し、子どもたちと交流イベントを実施する施設も多くあります。子どもたちとの交流は高齢者の方にとってパワーの源。昔の育児体験を思い出して脳の活性化を促したり、子どもたちの笑顔を見て元気をもらえる時間になるはずです。

・家族を招いた食事会

老人ホームでは母の日に利用者の家族を招き、いつもより少し豪華なメニューでお祝いするといったサービスを行う施設もあります。施設で用意されたメニューですから、大きさや固さも考慮され、健康面で問題のない食材や味付けがされているので安心して楽しく食事をすることが出来ます。

母の日に喜ばれる人気のギフト5選

実際に高齢者施設を利用している方に贈る母の日のプレゼントとして人気の商品を5つ紹介いたします。

■ブリザーブドフラワー

先ほど生の花はおすすめできないと書きましたが、お世話や手入れの必要がないブリザーブドフラワーは母の日に大変おすすめで人気ランキングでも常に上位のプレゼントです。

花束や鉢植え、箱入りなどさまざまなデザインがあり長期間楽しめるため、お部屋に飾っておくだけで雰囲気が明るくなり目に入る度に心が温かくなるでしょう。

■写真立て

こちらもブリザーブドフラワーと同様、自室に置いて楽しめる人気のプレゼントです。家族の写真やペットの写真等、大切な人や好きな物の写真を入れて渡してあげると更に喜ばれるはず。おしゃれなデザインや柄の写真立てがたくさんありますから、好みに合わせて選んでみましょう。

■靴

お散歩や室内履きで履く歩きやすい靴もおすすめです。転倒しにくい物や高齢者の方でも履きやすいデザインの物がたくさん売られています。せっかくの贈り物ですから、実用性や優れた機能はもちろん、気持ちが明るく外出が楽しみになるように、おしゃれなデザインの物をプレゼントするのはいかがですか？

■ぬいぐるみ、人形

近年、高齢者の方へのプレゼントに人形やぬいぐるみが人気なのをご存知ですか？中にはおしゃべりし会話ができる物もあり、孫やペットのように愛着が沸くことも少なくありません。また、ぬいぐるみを撫でたり抱きしめるだけで「幸せホルモン」と呼ばれるオキシトシンが分泌され、気持ちがリラックスしたりストレスが解消されたり、不安や恐怖を取り除くセラピー効果もあり、介護予防の期待もできます。

■ビデオレター

施設に入居されている場合は職員の協力が必要となりますが、家族や親戚、友人などのメッセージ入りビデオレターもよいかと思います。ここ数年コロナにより面会が難しくなり長い間家族と会えていないという方もたくさんいらっしゃいます。そこで少しでも顔を見せられるビデオレターは喜びと感動を与えられるはずです。

まとめ

いかがでしたか？

以上のように、高齢者施設に入居（通所）している方の母の日を祝う方法やプレゼントには考慮しなければならない点がいくつかありますが、一番大切なのは感謝の気持ちを込めることですよね。

2022年夏の現在も残念ながら日本はコロナ関連のニュースであふれ、高齢者施設に会いに行くことや大勢で集まることが難しい状況が続いていますが、心を込めたプレゼントを贈って少しでも近くに感じてくれるよう、そして気持ちが伝えられるよう祈っております。

老人ホームやデイサービス等、高齢者が集まる介護施設で実施されているレクリエーションは、他の利用者や入居者、職員、時には地域の人とコミュニケーションをとれる機会となり、楽しい笑い声が聞こえてくるイベントでもあります。

そんな中で高齢者を労う敬老の日には、何か特別なレクリエーションを開催したい、と考えるスタッフも多いのではないでしょうか。

そこで今回の記事では、敬老の日に楽しめるレクリエーションのアイディアと効果、そして注意点についてご紹介いたします。

そもそも「敬老の日」とは？

皆さんにとって「敬老の日＝おじいちゃん、おばあちゃんに感謝する日」というイメージがあるかと思いますが、実際に敬老の日とはどんな日なのでしょうか。

敬老の日は9月の第3月曜日となり、法律では「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う日」と定められています。

一般的に家族で集まって食事をしたりプレゼントを贈ったりしながらお祝いをしますが、デイサービス等の介護施設では「敬老会」と呼ばれたりすることもあり、敬老の日のレクリエーションが行われ、利用者または入居者の皆さんの健康と長寿を願って楽しいイベントが企画されます。

レクリエーションを行うの目的

高齢者施設で行われるレクには、体を動かすことで身体機能の改善と維持をはかったり、頭を使って脳に刺激を与えて活性化させ認知症を予防するといった目的があります。

また、他の人と遊びを通して交流し、時間を共有して楽しく笑い合うことで、精神面でも充実した時間を過ごすことができ心身ともにとても良い影響が期待出来ます。

敬老の日のレクは、日々のレクリエーションに高齢者の皆さんに感謝し、お祝いする気持ちや雰囲気をプラスできるような企画がおすすめです。

敬老の日に喜ばれるレクリエーションのアイディア

お祭り

9月ということで、手作りのお祭りを開催してみるのはいかがですか？

施設のスタッフが屋代の店員として、焼きそばやお好み焼き、フランクフルト、チョコバナナ、わたあめ等を販売したり、輪投げやくじ引き、ビンゴ、水風船釣り等のお祭りらしいゲームを実施します。

お祭りの雰囲気というのは昔懐かしい気持ちを呼び起こし、楽しかった子どもの頃や甘酸っぱい思い出などが蘇りやすいですよね。昔話でもしながらゲームやお祭りフードを食べながら楽しむというのは、また一つ新しい思い出になりそうです。

少し準備は大変ですが、敬老の日という特別な日にはピッタリのレクでしょう。

スタッフによる出し物

敬老の日ということで、高齢者の皆さんに向けてスタッフが出し物を発表するのもお祝いの雰囲気が出ます。

紙芝居や演劇、手品、二人羽織、合唱、演奏などは盛り上がり喜ばれる演目です。事前の練習や用意が必要になりますが、普段お世話をしてくれているスタッフの意外な一面を見ることで親近感がわき、コミュニケーションが取りやすくなったりより良い関係を築くきっかけにもなるかと思います。

地域の方との交流

近隣の保育園や幼稚園、小学校と連携して、子どもたちに歌やダンスを披露してもらうのも大変喜ばれるでしょう。

高齢者の方は赤ちゃんや子どもたちを見るだけでも生きる力がわくと言われ、病院などでも看護師や介護士が入院している高齢者の方を連れて新生児室に赤ちゃんを見に行く姿がよく見られます。

子どもたちが日頃から練習してきた歌や踊りを一生懸命披露してくれる姿を見て、利用者の皆さんは時に涙を流して喜ばれ、身体の痛みや不調、心の不安を忘れることができる時間となるようです。

また、地域の商店街やボランティア活動をしている方々を招いて交流する機会を作ることもおすすめです。

参加型の企画

やはり盛り上がるのは利用者のみんなが参加できるレク。日常で行われる人気のレクリエーションも外せません。

脳トレになるようなクイズや歌うことでストレス発散できるカラオケ大会、簡単な運動や体操、ゲームを取り入れた運動会なども良いでしょう。

一人で行えるものでも良いですが、出来ればチームで行って他の人と力を合わせて考えたり全員で一緒に楽しんでもらえるような物が良いかと思います。

中でも、他の記事でも紹介しているホワイトボードを使ったレクは、費用もほとんどかからず準備も簡単で、大きく文字を書けば多くの利用者の方に見えやすくなるのでおすすめです。

季節を取り入れた料理やカードのプレゼント

12月のクリスマス、1月のお正月、2月の節分、3月のひな祭りなど行事の際に特別な料理が出されるのと同じ様に、敬老の日も季節を感じるお祝いのメニューを作って提供してみましょう。

近年は9月というとまだまだ残暑が厳しい季節ですが、暦の上では秋。少しでも涼しい気持ちになれるよう、秋を意識したお菓子などを用意するのも良いですね。前もって参加される皆さんの好きなお菓子をヒアリングして頂き、こっそり準備しておくこともおすすめです。

また、いつものレクとは違い、会場となるお部屋を秋の花や植物などを飾り付けるのも敬老の日の雰囲気が出て良いでしょう。

また、参加者一人ひとりにメッセージを書いたカードをプレゼントするのも喜ばれます。

敬老の日のレクリエーションを実施する際に知っておきたいポイント

せっかく楽しんでもらえるように企画したレクリエーションも、内容によっては参加者がストレスを感じたり、嫌な気持ちにさせてしまうケースもあります。

例えばクイズの問題が難しすぎて答えられなかったり、ゲームに失敗をして恥ずかさを感じ自信を失ってしまったり、あまりイベントが好きではない方を無理矢理参加させてその後デイサービスに来なくなってしまった、という事が実際に起こっています。

このような事にならない為に、事前にレクリエーションの情報を告知し参加の意向を確認したり、日頃から利用者の方とコミュニケーションを取りながら、どんな曲を歌っているか、どんな趣味があるか、どんなことに喜びを感じるか等を聞いてレクのお題選びの参考にしたり、何かあった時に相談しやすい関係を築いておくことも大切です。

自分は楽しいと感じるからと言って高齢者の方が同じだとは限りません。レク中も少し様子がおかしいなと感じたらすぐにケアできるようにしておきましょう。

まとめ

敬老の日のレクリエーションを盛り上げることは大変ですが、利用者の方の心に残るものが出来ると毎年敬老の日が楽しみになり、生活する上で生きがいになることすらあります。

大がかりなものから身近な物で無料で簡単にできるものまで内容や方法はさまざまですが、一番は利用者の方に楽しんでもらい、敬意と感謝の気持ちを込めて実施することです。

この記事が役立つと嬉しいです。最後までご覧頂きありがとうございました。

「デイケア」と「デイサービス」は介護保険法における介護サービスの種類が違うこと、そしてサービス内容や対象者も異なりますが、名前が似ているため混同されやすい介護事業です。

そこで今回の記事では、この二つのサービスの違いについて簡単に解説させていただきます。介護サービスを探す際や介護の業界で仕事を探している方の参考になれば嬉しいです。

デイケアとデイサービスの最も大きな違いは「医師の常駐」があるかないか

デイケアは「通所リハビリテーション」とも呼ばれており、要支援1、2、要介護認定1～5の認定を受けた方が施設に通い利用できる介護サービスです。

その名の通り、医師の指示に基づいたリハビリを行いながら身体機能の維持や回復、認知症の予防、改善を目指し、治療も伴うサービスを提供します。

そして最も大きな特徴として、デイケアの人員配置の基準で施設に専任の医師が一人以上常駐している必要がある点があげられます。そのため、病院や診療所、介護老人保険施設といった医師が常駐する施設内にデイケアが併設されていることが多いのです。

デイサービスの利用条件と特徴

一方、デイサービスは「通所介護」と呼ばれ、要介護度1～5の方を対象とした介護士や介護福祉士による介護サービスがサービスの中心となります。介護予防や自立した生活が送れるよう心身の機能の維持や向上の他、日常生活に必要な食事や入浴、排泄等のサポート、社会的孤立の解消、防止、そして家族の介護による負担を軽減させる目的があります。レクリエーションも実施され、他の利用者や職員、スタッフと交流しながら楽しく過ごすことも重要な役割を果たしています。医師の配置はなく、医療サービスはありませんので、利用に際して医師ではなくケアマネジャーにケアプランを作成してもらい、計画された活動やメニューを行います。

また、デイケアとの違いとして生活相談員が勤務している点です。生活相談員は社会福祉士などの資格を持ち、デイサービスの他にもショートステイや有料老人ホーム、グループホーム、サービス付き高齢者向け住宅などの入居するタイプの施設にも従事しており、高齢者やご家族の相談窓口として悩みや質問について相談業務を主に行います。その他、さまざまな手続きや施設の対応、運営などにも携わることが多くあります。（必ずしも常駐は条件ではありませんが、基本は配置されている可能性が高いです。）

デイケアとデイサービスの制度に共通するもの

デイケアとデイサービスには共通しているものもあります。いずれも日中に施設へ通所し、日帰りでサポートを受けられる介護施設であり、自宅と施設の間の送迎や、食事、入浴の介助が行われ機能訓練を受けることも出来ます。

ただし、デイサービスで実施する機能訓練はデイケアとは違い、リハビリの専門の知識や資格を取得した専門職（理学療法士、作業療法士、言語聴覚士など）ではなく、介護職員や看護職員（看護師、准看護師など）が研修を受けた指導員として運動や体操の指導を行います。

最近はリハビリに特化したデイサービスの施設も増えていて人気ですが、この場合も医師の指示がなくても行えるような心身機能や認知機能の維持を目的とした内容になります。

通所型と訪問型の違いは？

デイケアやデイサービスと似たサービスとしては、訪問介護や訪問リハビリテーション、訪問看護があります。

通所型と訪問型のほとんどは、それぞれ別の事業所となっている場合が多く、利用者の方が個別で立てた目標の達成を目指すといった所は共通ですが、利用する条件や取り組みの内容は異なります。

訪問型は自宅にヘルパーや看護師などが訪問して行うサービスで、中でも訪問介護は在宅介護を支援する中心的なサービスです。訪問リハビリテーションはデイケアと同様、専門の職種のスタッフが自立支援に向けリハビリを行いますが、デイケアや病院へ通うことが困難な方が医師に必要を認められた場合に利用することが可能です。これらに加え、住宅の環境整備について助言をもらうこともできます。

通所と訪問はそれぞれにメリット、デメリットが異なるので利用者の状態に合わせ適切なサービスを選ぶことがおすすめですが、併用も可能です。

施設の選び方のポイント

デイケアやデイサービスの利用を考えた時、どちらのサービスをどの施設で受けようか迷われるかと思います。

まず、要介護認定を受けている方はどちらのサービスも併用が可能ですので、デイケアで専門的なリハビリを受けながらデイサービスで人との交流や趣味を楽しむという方法もおすすめです。もちろん、デイケアでのリハビリに効果が出て医療ケアが不要となり、デイサービスへ移行することも可能です。その理由として、デイサービスでも医師はいなくても機能訓練を受けることができること、そして料金がデイサービスの方が安いことがあげられます。

施設を選ぶ時は、やはり実際に目で見て確認しましょう。資料やサイトの情報だけでは理解しにくい希望のサービスが提供されるのか、施設内設備や体制、職員、利用者の雰囲気も感じられ直接説明を受けることで、実際に利用した時のイメージがしやすくなり安心です。そのためにも、見学の前に何を希望しているのか具体的に考え、チェックする項目を並べておくと見学や選ぶ際に判断する材料として役立ちます。

また、比較・検討して選択することができるように出来るだけ複数の施設を見学しましょう。

デイケアとデイサービスは、それぞれどんな人が利用すれば良いか

デイサービスとデイケアは、どちらもご自宅から施設に通ってサービスを受ける「通所系サービス」ですが、目的と提供体制に大きな違いがあり、それぞれ利用に適した人が異なります。

1. デイサービス（通所介護）を利用すべき人

デイサービスは、日常生活上の介護や交流を目的としたサービスです。

利用がおすすめな方

• 入浴や食事などの介護サポートが欲しい方
  • 自宅での入浴が困難で、介助を受けて安全に入浴したい。
  • 栄養バランスの取れた食事を摂りたい。
• 社会との交流や気分転換をしたい方
  • 自宅に閉じこもりがちで、人との会話や交流の機会が少ない。
  • レクリエーションや趣味活動を楽しみたい。
• 身体機能の維持・向上を目指したい方
  • 日常生活に必要な機能訓練や体操を行いたい。
• 介護をしている家族が休息や自分の時間を持ちたい（介護負担の軽減）
  • 日中の一定時間を施設で過ごしてもらうことで、介護者がリフレッシュしたい。

2. デイケア（通所リハビリテーション）を利用すべき人

デイケアは、医師の指示に基づき、リハビリテーション専門職による集中的なリハビリを目的とした医療系サービスです。

利用がおすすめな方

• 専門的なリハビリを必要としている方
  • 脳梗塞などの病気やケガで入院し、退院後も継続的な機能回復のリハビリを受けたい。
  • 理学療法士、作業療法士、言語聴覚士など、専門職による指導を受けたい。
• 医療的な管理下でサービスを受けたい方
  • 医師が常駐している施設で、体調を管理しながらリハビリを進めたい。
• 嚥下（えんげ）機能の訓練が必要な方
  • 食事を上手く飲み込めないため、言語聴覚士による専門的な指導を受けたい。

【選択のポイント】

最も大きな違いは、**リハビリの「専門性」と「目的」**です。

• 「日常生活の自立支援や交流」 が主な目的であれば $\rightarrow$ デイサービス
• 「医師の指示による集中的な機能回復・維持リハビリ」 が主な目的であれば $\rightarrow$ デイケア

どちらのサービスが適切かは、ご本人の心身の状態や希望、そして医師やケアマネジャーの判断に基づいて決定されます。まずは担当のケアマネジャーに相談し、適切なサービスを検討してもらいましょう。

まとめ

いかがでしたか？紹介させていただきましたように、デイケアとデイサービスは似て非なる介護サービスですが、いずれも利用者の方が少しでも健康で過ごすことができるようサービスを提供しています。

また、運営する会社によって施設ごとに特徴や特色がありますので、気になる施設には見学に行きましょう。

この他にも、介護に関連した役立つコラムを多数掲載しておりますので、お時間がある時にぜひご覧いただければ幸いです。

今は介護と関係はない！と思われている方も、将来的に要支援や要介護といったことが関係してくる可能性は誰しも高いでしょう。

特に要介護認定の最初の段階である”要支援”のうちに、しっかりと介護予防をしておくことは非常に重要です。

そこで今回の記事では、要支援に関連する知識やポイント、手続きの方法などを簡単にまとめ、ご紹介してまいります。

要支援の方で利用できる介護サービスを探している方、知りたい方にもおすすめの内容となっています。

知っておいて損はない介護の話。皆様にとって役立ち、参考になれば幸いです。

デイサービスは基本的に「要介護」の人が利用できる

居宅介護支援などの介護保険サービスを利用する際に必要となる要介護認定。

低い方から要支援1、要支援2、要介護1～5の段階の程度に分けられています。

その中で通所介護（デイサービス）は基本的に65歳以上の高齢者で要介護度が要介護1～要介護5の認定を受けた人が対象者となります。つまり、要支援1、要支援2の人は利用できないということになります。

しかし、介護保険を使わずに全額自己負担であればサービスを受けられたり、状態によっては「介護予防サービス」を利用できることがあります。

利用を希望する際には、ケアマネジャーではなく地域包括支援センターに相談しましょう。

要支援とはどういう状態？要介護との違いは？

それでは要支援とはどのような状態を言うのでしょうか。デイサービスが利用できる要介護とは何が違うのか、以下に紹介してまいります。

＜要支援1＞

日常生活に必要な動作はほとんど自分で行うことが出来るが、一部、生活支援が必要な状態。

例：食事、入浴、トイレでの排せつは一人で自立して行うことが可能だが、浴槽の掃除等は支援が必要。

＜要支援2＞

要支援1と比較して自分一人でできることが少なくなる。支援とともに一部介護が必要な状態。介護予防サービスを利用することで、身体機能の状態を維持、向上、回復、改善することが期待できる。

例：食事や排せつは自分で行えるが、入浴の時に背中を洗ったり浴槽をまたぐことができない。

＜要介護＞

日常生活を自分で送ることが困難で、誰かの介護が必要な状態。

例：食事、入浴、排せつにおいて見守りや介助、介護が必要。

要支援の人が利用できるサービスは？

要支援の人でも利用が可能なサービスや入居が可能な老人ホーム、夜間も安心な宿泊サービス等、介護施設の種類は結構あります。

特に介護予防訪問リハビリテーションは要支援の方が対象となっており、事業所の医師による診察および指示に基づき実施されています。

理学療法士、作業療法士、言語聴覚士といった専門の職員が、必要な訓練やリハビリを行ってくれるので安心です。

また、介護予防訪問看護では、病院などの医療機関から看護師や保健師が家庭に訪問し、健康のチェックや療養上で必要なお世話、診療の補助を行ってもらえます。

＜要支援1、2が利用できる施設、サービスの一覧＞

・訪問介護

・訪問入浴

・訪問看護

・訪問リハビリテーション

・通所介護（デイサービス）の一部

・通所リハビリテーション（デイケア）

・地域密着型通所介護

・認知症対応型通所介護

・認知症対応型通所介護

・小規模多機能型居宅介護

・短期入所生活介護（ショートステイ）

・短期入所療養介護

・福祉用具貸与の一部

・住宅改修

・サービス付き高齢者向け住宅

・有料老人ホーム

グループホームは要支援2からとなっています。介護老人福祉施設（特別養護老人ホーム）、介護老人保健施設などは利用することができません。

要支援の人が受けられるデイサービス『介護予防サービス』とは

デイサービスでも要支援の人が受けられる「介護予防サービス」がある、と先述しましたが、ここでは介護予防サービスの概要について解説します。

介護予防サービスは、生活機能の改善を目的としたサービスです。高齢者の心身の状態が悪化したり、要介護に進んでしまうことを予防するために支援、サポートを行います。

このサービスは地域ごとに制度の内容や費用の額が異なるため、お住まいの市区町村の窓口や包括支援センターに確認をしましょう。

介護予防サービスには、自宅で受けるサービスと日帰りで施設に通って受けられる通所系サービスがあります。

＜自宅で在宅したまま受けられる介護予防サービス＞

・介護予防訪問入浴介護

・介護予防訪問看護

・介護予防訪問介護

・介護予防訪問リハビリテーション

・介護予防居宅管理指導

＜通所して受けられる介護予防サービス＞

・介護予防通所介護（デイサービス）

・介護予防通所リハビリテーション（デイケア）

その他、総合事業として市区町村の支援により実施されているサービスもあります。

例：

・体力つくり教室

・介護予防をテーマとした講演会

・栄養改善、口腔機能向上、認知症予防などについて学ぶ介護予防教室

・高齢者が集えるサロンの開設

・生きがい作りを目的としたサークル活動

・介護予防ボランティア養成講座　ほか

また、要介護の度合いによって利用できるサービスの頻度も異なります。そのうち、デイサービスが該当する通所型サービスの利用の目安は、

要支援1：週1回

要支援2：週2回

となっており、度合いが上がる程に頻度は多くなります。

要介護認定の申請からサービスを利用するまでの流れ

実際にサービスを利用する際の流れを簡単にまとめます。

１．市区町村に申請

２．認定調査、主治医意見書

３．審査判定

４．認定

５．地域包括支援センターに相談し、介護予防サービスの計画書（ケアプラン）の作成してもらう

６．サービス利用の開始

結果が出て認定がおりた後は、サイトや資料、地域包括支援センターの担当や家族と相談しながら施設の情報を収集し、気になる所があれば見学や体験を予約しましょう。

本人が直接見ることで施設の設備や職員、スタッフ、利用者の雰囲気、提供されるサービスの内容、周りの環境などを知ることができ、不明な点は質問をして理解することで施設選びの参考になりますし、利用する際の不安が減ります。探す際は幾つかの施設を見て検討することをおすすめします。

要支援の支給限度額や負担の割合について

要支援の方が介護保険から給付され利用できる介護サービスの限度額は厚生労働省より定められており、月額で支給される限度額はそれぞれ以下のようになっています。

要支援1：50,320円

要支援2：105,310円

また、介護保険サービスを受ける際の自己負担については1割の方が多いのですが、仕事をしている等、高所得な方は3割の負担と判断されるケースもあります。

介護保険施設以外にも、介護付き有料老人ホームのような”特定施設”と呼ばれる全国の自治体から指定を受けた施設でも介護サービスを受けることが可能です。

その際の自己負担の料金は、要支援1で5,460円、要支援2で9,330円となっています。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

上記のように要支援であっても利用できる介護サービスや要支援の方に向けたサービスは比較的多くあります。

これらを利用したり、日頃から現在の身体の機能、理解力など認知の機能を低下させないようにすることが大切です。

そのため、車いすにならないよう外出の際はしっかりと歩行したり、難しい部分があれば介護サービスと組み合わせながら取り組みましょう。

他にも介護サービスやデイサービスについて知りたいことがわかる記事を多数掲載しております。ぜひ合わせてご覧くださいませ。